Про кофе: так пить или нет?

Поэтому, примерно до начала 2014 года я к кофе был полностью равнодушен. Но, был такой период, когда я начал пить латте. Мне казалось, что это сладкий кофейный напиток, что, по факту, практически так и есть. В общем, было вкусно и мне нравилось.

Далее дома появилась кофе-машина и зерновой кофе с супермаркета, что добавило чашку кофе с утра. Считается, что без вреда для здоровья можно выпивать 2-3 чашки, но опять таки, это все индивидуально и у каждого организм разный.

Как и многим кофеманам, мне захотелось большего, поэтому я стал покупать зерна, которые обжарили 2-3 недели назад. Этот кофе оказался значительно вкуснее. Стал пробовать разные страны, сорта, нашел для себя в итоге Эфиопию.

Буквально 2 недели назад, перед походом в драмтеатр, выпил 2 кружки кофе за ужином. Обычно так не делаю, но захотелось. В итоге, просидев 30 минут в театре, где духота от смеси духов и волнение от происходящего на сцене, привели к какому-то странному для меня состоянию, поэтому я решил выйти и погулять на свежем воздухе. Это позже сообразил, что перепил кофе.

С этого момента пропало желание его пить. Зато захотелось заниматься спортом, вновь заработала беговая дорожка, которая с утра бодрит лучше любого кофе. Физические нагрузки активизировали умственную активность, а кофе я теперь пью, конечно, но по чашке в неделю, так, для вкуса. Но вот потребность, как таковая, пропала.

Решил на эту тему дальше слушать свой организм, он хорошо умеет подсказывать, что ему надо, а что нет.