Как-то был я сыроедом
И питался только сырыми овощами и фруктами.
Наступает такой период в жизни, когда хочется сделать что-то полезное для своего организма, вот у меня он случился где-то в 2011 году в марте.
К тому времени я уже видел пример, как человек меняется, став сыроедом всего 3 месяца назад и было решено, что этому быть.
Что тогда сделал:
1. Перестал пить алкоголь вообще (так понравилось, что до сих пор не хочу его).
2. Начал ходить в бассейн (через 2 года надоело).
3. Отказался от мяса и перешел в основном на сырые овощи и фрукты (хватило на 6 месяцев меня).
4. Стал пить много воды, вместо чая.
Что в итоге:
1. Минус 15 кг. как с куста, до сих по удивляюсь, как я был другим.
2. Забыл что такое болеть простудой.
3. Серьезные изменения в личной жизни и карьере.
4. Продолжаю питаться хорошей едой: отказался от всякой ерунды, заменил ее натуральными продуктами.
Никого не призываю так экстремально поступать, но мне понравилось. Друзья до сих пор помнят тот период и, когда мы идем куда-то вместе покушать, обычно любят пошутить на эту тему.
опубликовано 12.11.2014